Welches Vitamin D3 + K2 ist das Beste für Bodybuilding?

1. Das beste Vitamin D3 K2 Testsieger 
2. Vitamin D3+K2 Bodybuilding: Bewertungskriterien für unsere Auswahl 
3. Das beste Vitamin D3 mit K2 – was hat es mit den Inhaltsstoffen auf sich?

Mineralien und Vitamine sind für einen gesunden Körper unerlässlich. Sie sind für viele wichtige Prozesse innerhalb unseres Körpers verantwortlich und stärken unser Immunsystem. Eine ausgewogene Ernährung mit viel Obst und Gemüse kann uns in der Regel ideal mit den benötigten Nährstoffen besorgen. Doch gerade bei intensiver sportlicher Belastung, wie es zum Beispiel bei Bodybuildern der Fall ist, steigt der Bedarf an Vitaminen und Mineralien. Um weiterhin sicherzustellen, dass der Körper gut versorgt ist, kann eine ergänzende Einnahme von Supplements sinnvoll sein. 

Insbesondere dem Vitamin D3+K2 wird im Bodybuilding besondere Bedeutung beigemessen. Was genau hat es mit dieser Kombination auf sich und welches Vitamin D3 + K2 ist das Beste? Mit diesen beiden Fragen befassen wir uns im Detail. 

Das beste Vitamin D3 K2 Testsieger 

Das beste Vitamin D3 mit K2 ist unserer Meinung nach im Olimpstore zu finden. Olimp Gold-Vit^® D3+K2 2000 IU ist ein Nahrungsergänzungsmittel, das dort in Form von Hartgelatinekapsel (auch Flow Caps genannt) erhältlich ist. Hergestellt unter Verwendung der innovativen Flow Caps Liquid Technologie wird nicht nur eine schnelle Wirkungsweise im Körper garantiert, auch die hochwertigen Inhaltsstoffe werden vor Oxidation bewahrt. 

Neben einem besonders hohen Anteil an Vitamin D und K besteht das Präparat außerdem aus wertvollen Omega-3-Fettsäuren. Letztere gehören zu den gesunden Fetten und bringen neben den Vitaminen ebenfalls viele positive Eigenschaften für sportlich aktive Menschen mit. So fördern sie den Muskelaufbau bei gleichzeitiger Reduktion des Muskelabbaus. Darüber hinaus wird die Regeneration von Muskeln unterstützt. 

Eine Packung Olimp Gold-Vit^® D3+K2 2000IU verfügt über 30 Kapseln, womit die Einnahme über einen Zeitraum von einem Monat abgedeckt werden kann. Bei einem Preis von 9,60 € handelt es sich unserer Meinung nach um ein sehr erschwingliches Supplement für Bodybuilder. 

Vitamin D3+K2 Bodybuilding: Bewertungskriterien für unsere Auswahl

Das beste Vitamin D3 K2 Testsieger-Produkt musste sich zunächst unserer gründlichen Prüfung und einem Vergleich mit der Konkurrenz unterziehen, bevor es die Ehre erhielt, in diesem Artikel erwähnt zu werden. In der heutigen Zeit gibt es eine Vielzahl an Supplements im Netz zu erwerben und nicht alle halten, was sie versprechen. 

Um eine Empfehlung für das beste Vitamin D3 mit K2 Präparat auszusprechen, haben wir uns in erster Linie mit den Inhaltsstoffen der Produkte beschäftigt. Wie hoch ist der Anteil der wichtigen Vitamine? Gibt es weitere sinnvolle Zusätze, die einen positiven Effekt auf Sportler haben können? Wurden andere nicht natürliche Inhaltsstoffe beigefügt? 

Nachdem wir das Produkt selbst geprüft haben, haben wir uns dem Hersteller gewidmet. Handelt es sich um ein renommiertes Unternehmen, das in der Branche bekannt ist? Wie fallen die Kundenrezensionen aus?

Zuletzt haben wir selbstverständlich auch den preislichen Rahmen außer Acht gelassen. Schließlich wollen wir nicht, dass sich Bodybuilder durch die Einnahme von zusätzlichen Vitaminen in den finanziellen Ruin stürzen müssen. 

Das beste Vitamin D3 mit K2 – was hat es mit den Inhaltsstoffen auf sich?

Kommen wir nun zu den eigentlichen Vitaminen. Was hat es mit der Kombination aus Vitamin D3 und K2 auf sich? Warum soll genau deren Einnahme einen positiven Effekt auf Bodybuilder ausüben?

Die Vitamine D3 und K2 gehören beide zu den fettlöslichen Vitaminen und sind vor allem für den Kalzium-Stoffwechsel von hoher Bedeutung. Sowohl für die Herz- als auch für die Knochengesundheit spielen sie eine wesentliche Rolle. 

Tatsächlich handelt es sich bei den genannten Vitaminen nicht um eine beliebige Kombination, bei der beide für sich eine gute Wirkung bei sportlicher Aktivität verzeichnen. Die Besonderheit liegt nämlich in dem Zusammenspiel von D3 und K2. In der Kombination sind sie synergistisch. Das bedeutet, dass es zu einer wechselseitigen Wirkung kommt, sich die Vitamine also gegenseitig ergänzen. Ohne das Vorhandensein von Vitamin K2 gelingt es Vitamin D3 nicht, Matrix-GLA und Osteocalcin zu aktivieren. Dabei handelt es sich um wichtige Proteine, die die Knochen mit Kalzium versorgen. Ohne eine ausreichende Zufuhr der beiden Vitamine würde sich das Kalzium statt in den Knochen in den Gefäßen ablagern, was das Risiko einer Arteriosklerose begünstigt.

Studien zufolge leiden heutzutage viele Menschen an einem Mangel an Vitamin D3 und K2. Trotz einer ausgewogenen Ernährung wird der Körper häufig nicht ausreichend versorgt. Daher kann eine zusätzliche Einnahme entsprechender Supplements durchaus sinnvoll sein - insbesondere wenn der Körper durch intensive sportliche Betätigung einer zusätzlichen Belastung ausgesetzt ist. 

Bevor Sie das Präparat Vitamin D3+K2 Bodybuilding einnehmen, sollten Sie jedoch beachten, ob möglicherweise Unverträglichkeiten bezüglich der Inhaltsstoffe bestehen. Auch sollte der Verzehr mit Ihrem Arzt besprochen werden, wenn Sie blutgerinnende Medikamente einnehmen.